こんにちは。昨日は朝から予定があり歩けませんでしたが、今日再び歩いてみました。 が、足に違和感、何か微妙に痛い… 考えられるのは月曜日の朝歩いたことだけ… それだけで筋肉痛になってしまいました…やっぱり続けないとダメですね~改めて頑張ろうと思い…
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